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【300秒读懂反电信网络诈骗法】《中华人民共和国反电信网络诈骗法》12月1日起施行。①在提供互联网服务时，要求用户提供真实身份信息；②办理电话卡、银行卡不得超出限制数量；③不得非法买卖、出租、出借电话卡、银行卡、支付账户和互联网账号等。戳视频，学法用法，愿天下无诈。微博截图
11月30日，随着强寒潮持续挺进，湖北恩施境内气温陡然下降，部分高山地区迎来今冬首场降雪。恩施州公安局提示：州内高山地区部分道路、导线等将出现结冰和覆冰现象，车辆需减速慢行，保持安全车距，切勿急刹车。当日，恩施州各县市公安机关立即启动恶劣天气应急预案，迅速开展雨雪天道路交通安全应急保障工作。恩施州公安局副局长覃长安、交管局局长张友刚赶往建始、巴东两地高寒乡镇
当地时间11月29日，我国申报的“中国传统制茶技艺及其相关习俗”在摩洛哥拉巴特召开的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第17届常会上通过评审，列入人类非物质文化遗产代表作名录。我省的恩施玉露制作技艺、赵李桥砖茶制作技艺、长盛川青砖茶制作技艺与国内41项传统制茶技艺及相关习俗携手，走进人类非遗名录。神奇树叶的东方传承湖北省非物质文化遗产保护中心相关
11月26日，记者从恩施州自然资源和规划局获悉，今年以来，该州共获批建设用地1.56万亩，是去年的2.2倍。其中交通道路用地1.02万亩，是去年的近6倍，为全州发展大产业提供了坚实的要素保障。利川至咸丰高速公路是该州2022年重点推进的交通项目，涉及用地6146亩，用地情况复杂，需要自然资源部批复。今年3月，恩施州迅速成立专班，以4月30日上报省自然资源厅为
11月29日，州委政法委主要负责人率队赴恩施市盛家坝镇，为2021年度恩施州见义勇为先进个人舒生茂和恩施市“5·25”交通事故救援先进集体张馨、谢钊、王建红颁发荣誉证书，并发放现金奖励。根据《湖北省见义勇为人员奖励和保护办法》，经州委平安办、州见义勇为促进会评审，2021年度见义勇为事迹突出的舒生茂、李建朋、符治光被评为“恩施州2021年度见义勇为先进个人”
近日，省生态环境厅公布《湖北省重污染天气应急预案》。根据该预案，当重污染Ⅰ级应急响应启动时，湖北各市州二氧化硫、氮氧化物、颗粒物等减排量应超30%。据悉，此预案旨在健全完善重污染天气应对处置机制，提高重污染天气预防预警、应急响应能力和环境精细化管理水平，基本消除重度及以上污染天气。作为湖北省突发环境事件应急预案体系的重要组成部分，该预案将加强监测预警和节能减
01合理的饮食习惯营养不良是影响老年患者疾病结局的主要负面因素之一。平衡饮食，控制体重，拒绝进食腐烂、过期的食品，拒绝进食半熟、生食品。02良好的生活习惯保证每日睡眠充足，注意保暖。选择合理的锻炼方式，适度锻炼，保持健康的生活状态，提高抵抗力。疫情期间尽量减少外出活动，避免去老年活动中心、老年大学等人群聚集的地方。主动做好个人健康监测，怀疑有发热时主动测量体